эстафеты для детей

Лагерные эстафеты для детей: раз, два, три, погнали!

Понравилась статья? Поделитесь ею!

Привет, солнце! Давай наперегонки – кто первым встанет? Ты или я? С Вами Ирина Иваськив. Эстафета – одно из самых любимых спортивных развлечений: в детском саду, в школе и, конечно же, в лагере. О! Лагерные эстафеты для детей – это отдельный разговор! Вот мы отдельно об этом и поговорим.

лагерные эстафеты

Чему учат лагерные эстафеты?

Лагерные эстафеты для детей – это не только способ показать себя и свои силы, а и возможность проявить себя командой, ощутить силу сплочения и соперничества с другими ребятами. По своему определению, любая эстафета – это спортивное командное состязание с поочерёдным прохождением тех или иных дистанций, которое порой сопровождается передачей предмета.

Эстафеты прекрасно оздоравливают детей и прививают любовь к спорту, отрывая их от планшетов и телефонов. Но сила эстафетных состязаний в том, что они – не просто запланированные развлечения для детей, а в том, что каждый раз у ребят есть возможность учиться многим важным качествам:

  • чётко выполнять правила
  • быть честными, не хитрить
  • достигать цели, побеждать
  • достойно принимать поражение
  • находить необычные решения
  • дружить, уступать, доверять
  • договариваться, подчиняться
  • поддерживать более слабых
  • делать что-то не ниже своих способностей

эстафеты для детей

Эстафета «Мячи скакалки»

Первый участник должен допрыгать до финиша с мячом, зажав его между щиколотками. На финише игрок меняет мяч на скакалку, допрыгивает на ней до старта и передаёт следующему игроку. А тот начинает эстафету как бы наоборот: сначала прыгает до финиша на скакалке, а затем меняет её на мяч.

эстафеты для детей

Варианты этой эстафеты:

  • зажать мяч между ног пары участников
  • зажать мяч между головами двоих участников
  • прокатить мяч по скамье (упал – начинай снова!)
  • зажать мяч между эстафетными палочками
  • устроить бег, удерживая 5 мячей

эстафеты для детей

Эстафеты для детей с обручами

  1. Для игры необходимо будет не меньше 5-ти обручей на команду: они выкладываются на расстоянии трех-четырех метров друг от друга, нужно будет добежать до обруча, продеть через себя, положить на место и бежать к следующему, пока не добежишь до финиша
  2. Катим обручи до отметки финиш
  3. Можно устроить забег с обручем, крутящимся на руке
  4. Можно ползти змейкой в обручном лабиринте (эти лагерные эстафеты надо проводить на траве или на песке, не на асфальте)
  5. Переправа в обруче: командир команды берёт к себе в обруч партнёра, ребята бегут до точки «Финиш», командир оставляет первого члена команды на отметке и возвращается на старт и забирает второго участника (суть игры – перевезти всех участников команды к финишу)

эстафеты для детей

«Соревнования водоносов»

При помощи маленькой кружки нужно будет поочерёдно наполнять ведро водой. Выигрывает команда, чьё ведро наполнится первым. Про лагерные эстафеты с водой читайте в отдельной статье.

Парные эстафеты для детей

Всеми любимые парные эстафеты сплачивают ребят: часто после таких эстафет ребята и начинают дружить по-настоящему.

  • бег на трёх ногах (когда у двух игроков связаны щиколотки)
  • лагерные эстафеты с наездниками или сиамскими близнецами
  • попробуйте вот в таких парах провести коллективный танец (на раз, два, три все одновременно выполняют заданные движения: шаг левой, присед, прыжок, шаг правой)
  • из таких пар можно сложить и более сложные фигуры (например, гусеницу)

Более сложные эстафеты для детей

  • старые добрые уморительные забеги в мешках никогда и никого не оставят равнодушными
  • эстафета «Бабки-Ёжки»: вместо ступы – обычное ведро, вместо метлы – швабра (засунув одну ногу в «ступу», необходимо, как бы волоча ведро за собой, с «метлой» в руках добежать до финиша)
  • эстафеты для детей с брусками (понадобятся 3 бруска, на два аккуратно встаёт игрок, третий брусок он ставит перед собой, переносит на него ногу, забирает освободившийся брусок и снова ставит перед собой, каждый раз продлевая дорогу из брусков)

Такие лагерные эстафеты для детей нужно выполнять с осторожностью. Расстояния в таких эстафетах делайте как можно короче. А с обеих сторон эстафетных дорожек оставьте помощников, которые, не привлекая к себе внимания, будут под видом болельщиков каждый раз пробегать эстафету с ребятами для страховки, чтобы вовремя подхватить падающего ребёнка.

Игры на аккуратность выполнения

  • донеси листок бумаги на голове (единственное правило – не придерживать лист руками)
  • донести пластмассовый стаканчик с водой на голове (при этом ногой можно гнать мяч)
  • забеги на облаках (с привязыванием к ноге по воздушному шарику, лучше большие)
  • картошка в ложке (яйцо, воздушный шар, при этом тоже можно ногой гнать мяч)
  • скрепочная цепочка (с использованием ярких больших самодельных скрепок)
  • выложить придуманное заранее слово или фразу при помощи карандашей
  • положить спичечные коробки на плечи, словно погоны и дойти до финиша
  • построить «колодец» из спичечных коробков, башню из стаканчиков
  • донести до финиша одноразовый стаканчик на кулаке вытянутой руки

эстафеты для детей

Ролевые эстафеты для детей

  1. Умный профессор: необходимы будут два ватмана, на каждом их которых расположите вразброс лёгкие задачки и примеры (каждый игрок должен подбежать, решить задачку на выбор и вернуться)
  2. Весёлые пожарники: для каждой команды необходим стул, на него надо повесить вывернутую наизнанку большую куртку, штаны большого размера и большую шапку (каждый пожарник должен как можно быстрее одеть «снаряжение» и крикнуть «Готов!»)
  3. Снайперы: попадать мешочками с песком или водой в обруч на достаточном расстоянии

Гонки  «Тайные записки»

Такая игра содержит много неожиданных заданий и сюрпризов.  Необходимо приготовить:

  • два пакета
  • карандаши
  • бумага

Устанавливаем линию старта, формируем две команды с одинаковым количеством ребят, пишем задания в двух экземплярах, раздаём равное количество одинаковых заданий каждой команде. Команды будут выполнять их вперемешку, в той очерёдности, в какой сами решат (главное – выполнить все задания). В этом и будет прикол эстафеты.

Примеры заданий:

  • сделать 10 приседов
  • дойти на корточках до ведущего и пожать ему руку
  • спиной дойти до финиша, написать мелом на асфальте название команды и спиной вернуться назад
  • и т.д.

«Картошечка  на зиму»

Команде необходимо перенести всю «картошечку» из одного обруча в другой поочерёдно: пока один участник не вернулся на исходную позицию, другой не может стартовать.

Запрещённое движение

Ведущий будет под музыку быстро выполнять жесты. Главное – не ошибиться и не сделать запрещённое, заранее оговоренное движение. Тому, кто ошибся, весёлое задание.

«Весёлая рыбалка»

Одна команда будет называться «Рыбаки», вторая – «Рыбки». Рисуем разделительную черту. «Рыбак» ловит «Рыбку» и пытается перетянуть её за разделительную черту на сторону своей команды. Другие «Рыбки» всячески этому препятствуют (держа пойманную рыбку за талию, выстраиваются «паровозиком» и тормозят перетягивание). А другие «Рыбаки» всячески этому помогают (держа своего рыбака за талию, выстраиваются «паровозиком» и ускоряют перетягивание). Если перетянули рыбку, она становится рыбаком. Если перетянули рыбака, он становится рыбкой.

эстафеты для детей

А ещё давайте подсмотрим хорошие идеи для эстафет в этом заводном ролике:

Заключение

Лагерные эстафеты для детей дают возможность выплеснуть энергию и являются великолепными развлечениями. А если они ещё и с призами – радостные впечатления усилятся в разы! Всегда готовьте лагерные эстафеты про запас: если видите, что с какой-то эстафетой дети заскучали, либо срочно исправляйте положение, либо вводите в соревнования следующую. Выбирайте лучшие эстафеты для детей! Ведь Вы проводите их не для галочки, а для того, чтобы в глазах детей загорелся огонёк. Пусть дети, уезжая из лагеря, скажут Вам, что лагерные эстафеты были для них самым ярким воспоминанием лагеря! Если статья была Вам полезной, напишите об этом в комментарии.

© Ирина Иваськив

Перемешивайте эстафеты для детей с другими яркими развлечениями – и в такой лагерь детвора захочет возвращаться снова и снова! Пусть наши статьи станут для Вас кладезем лагерных идей:

Понравилась статья? Поделитесь ею!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.